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梅干菜扣肉对我们来说都熟悉不过,大肉菜呀,光听名字就能脑补它的味道,一不小心就口水失控啦!就算你平时不喜吃肥肉,也拒绝不了这道大肉菜。
印象中梅干菜扣肉很复杂,其实只要选好食材,掌握好火候,做这道菜并不难;记住肉一定要选用三层夹精夹肥五花肉,这样的肉才能出来肥而不腻的口感。
一道成功的梅菜扣肉标准是——入口即化;秘诀是:一煮二煎三蒸。肉片中的肥肉油脂被充分煎出,口感并不会肥腻,反而棉柔软烂。梅干菜被油水滋润后,每一小颗都油润鲜香,主角究竟是肉还是梅干菜?全凭你来定夺了
食 材
正方形五花肉一块(500g)、梅干菜干(100g)、老抽(80g)、啤酒(100g)、生抽(20g)、白糖(30g)、白胡椒粉(1g)、芝麻油(15g)、鸡精(2g)、大料适量、生姜一小块、大葱一段、葱花少许。
做 法
- step 1 -
五花肉洗净,放入冷水锅中。放入大料、大葱段、生姜。
- step 2 -
水烧开后,煮5分钟,翻面再煮5-6分钟。
煮肉的同时,拿一个深一点的盆或大碗,倒入一些老抽放一边备用。
- step 3 -
肉煮好后趁热捞出,放入准备好的老抽里,四边用老抽抹遍。
- step 4 -
准备一个牙签,直接在肉皮上乱扎洞。
注意:尽量扎深一点,多扎一点,这样肉更易入味。
- step 5 -
扎好后,四边再抹一次老抽。再把肉皮那一面朝下,在老抽里泡10分钟以上。中间可以用勺子把老抽淋到肉上,更易上色入味。
- step 6 -
泡好后,肉皮朝上摆放晾干,让老抽完全被吸收进去。
- step 7 -
梅干菜干洗净浸泡1小时左右后,挤干水分切碎备用。
- step 8 -
锅中放油!把五花肉的肉皮朝下,油能盖过肉皮就好,小火煎。放下去后,盖上锅盖,让肉在里面煎,一般三分钟后打开锅盖,拿起肉看看皮煎至什么程度了,如果成色不够再放入锅里煎1分钟。
注意:煎至肉皮起壳就可以了,取出放凉。
- step 9 -
把五花肉切片(厚薄可根据自己喜好),放入准备蒸肉的大碗备用。
- step 10 -
再直接用煎肉皮的油,放入一点生姜爆香。
放入切碎的梅干菜,用之前浸肉用剩下的老抽,再放入白糖、生抽、啤酒、白胡椒粉、鸡精、芝麻油翻炒均匀。
- step 11 -
把炒好的梅干菜放入刚刚码好的肉上,四边都要塞好,其他的铺在上面,按压紧。
- step 12 -
普通高压锅里放水,放上碗,盖上高压锅盖子。上汽后,转中小火,噗哧10分钟后,等气泄完,就可以了。
注意:我用的是自家松下压力煲,将扣肉放在内胆里,内胆内加水,3厘米的高度,合上盖子,选择肉类,时间5分钟。
建议:如果家里没有高压锅可以用蒸笼或者放在电饭煲里的蒸屉上也可以,时间1个小时左右,直到肉软烂为止。
- step 13 -
把要装梅干菜扣肉的盘子盖在碗上,然后两只手分别托好盘和碗,快速翻转!扣肉就倒在盘子里了!
撒上葱花,吃起来真的是一点都不油腻呢!
来源:老板娘的微食记
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